FUERZA VITAL

Fuerza Vital es un recorrido práctico-vivencial por tus 7 chakras donde incorporar herramientas de respiración, mindfulness, meditación y despertar el potencial de tu propia voz como instrumento de sanación. Bienvenidx a este viaje de autoconocimiento a través de la experiencia directa.

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Con este curso aprenderás
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¿Qué es el campo energético? ¿Qué relación tiene con el cuerpo físico?
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Relación entre la anatomía sutil y física: ¿Qué son los chakras? ¿Qué información guarda cada uno? ¿Cómo desbloquearlos? ¿Cuál es la relación entre la energía, la anatomía y la psiquis?
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¿Qué es el Mindfulness? ¿Cómo afecta la meditación en las ondas cerebrales? Beneficios y técnicas de meditación activa y Sound Healing
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¿Cómo gestionar emociones? ¿Qué es la neutralidad emocional?
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¿Qué es el sonido? ¿Cuál es el potencial de tu VOZ en el proceso de sanación? ¿Qué es el fenómeno de resonancia?
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Técnicas de Pranayamas, Humming, Toning, Mindfulness y Meditación
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Tenés una guía en pdf para acompañarte en cada módulo con ejercicios creativos, de escritura y de limpieza energética.
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Sos tu propio territorio de exploración. Al terminar vas a tener un entrenamiento cotidiano que te permite usar las herramientas aprendidas en diferentes situaciones de tu vida
Orientado para
  • radio_button_checked Quienes estén transitando ansiedad, estrés o rumia mental.
  • radio_button_checked Quienes intuyan que hay algo más que este cuerpo físico y quieran conocer la energía de cada uno de sus chakras
  • radio_button_checked Quienes estén bloqueados o se sientan estancados a nivel vincular, creativo, profesional, personal.
  • radio_button_checked A quienes les cueste poner límites y expresar sus necesidades
  • radio_button_checked Quienes busquen reconectar con su sentir y reconocer sus estados emocionales
  • radio_button_checked Quienes quieran aprender a respirar y meditar de manera consciente y no sepan por dónde empezar.
  • radio_button_checked Quienes tengan curiosidad de explorar su voz como herramienta de sanación y armonización.
  • radio_button_checked Quienes quieran llevar a cabo un proceso terapéutico de autoconocimiento de manera autogestiva y al ritmo personal.
  • radio_button_checked Quienes se sientan medio desorientados en su práctica espiritual pero con interés en tomar contacto con su alma
Requerimientos
  • indeterminate_check_box Te recomiendo contar con un espacio cómodo para estar de pie y en posición sentadx, un yoga mat o colchoneta, algún almohadón, mantita y tu bitácora de registro
  • indeterminate_check_box No necesitas tener conocimiento previos
  • indeterminate_check_box Te recomiendo hacer los módulos en órden y después volver sobre los ejercicios según lo sientas
  • indeterminate_check_box Vas a recibir por mail una guía en pdf con ejercicios adicionales para cada módulo. Podés destinar un cuadernito para tu práctica personal

Fuerza Vital es una experiencia vivencial donde ponemos el cuerpo para entender la información que está guardando. Entendiendo cómo armonizar cada uno de los siete chakras (desde el coxis hasta la coronilla) es posible restablecer el flujo natural de la energía en los cuerpos que nos componen, desde la dimensión más sutil hasta la más tangible.

¿Puedo hacer algo para que el ruido mental no se una constante en mi día? ¿Qué información me trae esta emoción que estoy sintiendo? ¿Le doy lugar a que se exprese o tengo el impulso de taparla con alguna distracción? ¿Cómo se está manifestando en mi cuerpo? ¿De qué manera puedo salir de estados constantes de ansiedad, dispersión o pereza?

Te invito a recuperar la soberanía sobre tus decisiones y acciones, a volver a tu centro y así, dar lugar a la escucha profunda para adueñarte de tu autoridad interna. Dentro de vos están todas las respuestas que estás buscando. Es momento de encarnar todo tu potencial.

Creo en los ritmos de la naturaleza como guía y por eso mi manera de trabajar y acompañarte (y la que vas a experienciar si te unes a este curso) no es lineal sino cíclica, en donde suceden cuatro fases que se retroalimentan: Escucha, Respira, Suena y Medita.

Conectar con tu Fuerza Vital es encender tu coraje, entrenar tu disciplina y recuperar la confianza para tomar las riendas de tu vida hacia donde sí querés ir. ¡Que no te sigan arrastrando las corriente externas que drenan tu energía! Al contrario: que cada día sea una oportunidad para entrar poco a poco en la profundidad de lo que pide ser escuchado y balanceado en tu presente.

¿Estas listx para acceder a todo tu potencial vital y recuperar la fluidez en tu vida?

Instructor
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